EMS-Training im Freien gibt es hier nicht, aber ich war trotzdem sehr froh, dass ich zur Vorbereitung auf die heutige Einheit im Liegestuhl vor dem Studio kurz entspannen konnte.
Danke an Daniel, meinen heutigen Trainer, der nach der Coronapause die exakt richtige Einstellung des Gerätes gefunden und meine Motivation mit Worten gesteigert hat. 💪