Heute hat die Waage 64kg und 13% Körperfett angezeigt. Wie cool ist das denn bitte?! Danke liebes Team von #Körperformen Dresden. Erreicht habe ich das mit Eurer Hilfe und eigenem Ehrgeiz. Gewicht abnehmen, die Fitness und Form verbessern ist die eine Sache, den Zustand aber zu halten, ist noch mal eine Hausnummer mehr. Die Kurve zeigt aber, dass es geht. 😄
Verdientes 🍺 zum Feierabend. Prost.