Facebook Post: 2017-10-22T11:26:45

Heute zun Dresden Marathon trete ich ausnahmsweise mal nicht an. 😝
Dafür hier ein Bild von vor 10 Jahren. Das war mein Finisher-Bild vom Oberelbe-Marathon – Strecke: 42,195km Zeit: 4:00:17 h
Heute mal noch nen kleinen Probelauf für den Wettkampf kommende Woche gemacht.

Facebook Post: 2017-10-14T18:33:18

Dann will ich mal wieder was zum Thema „Footblog“ beitragen.
Heute habe ich ein herrlich zartes Jungbullen-Pfeffersteak mit grünen Bohnen und Salzkartoffeln gemacht. Dazu habe ich eine Schalotten-Weinsoße gebastelt. Daß es sogar meinem Sohn geschmeckt hat und er das Fleisch extrem lecker fand, hätte ich im Leben nicht geglaubt. Beim nächsten Mal also doppelt so viel Fleisch einkaufen. 👌🏻

Facebook Post: 2017-10-02T12:32:07

Der Herbstwaldlauf kann kommen. 9km geschafft. Jetzt heißt es durchhalten…

Habe anschließend gleich noch ne kleine Runde mit dem Rad 🚲 (15km) gemacht. Cool.
Jetzt darf ich Pause machen:🍺

https://www.strava.com/activities/1211557959/shareable_images/map_based?hl=de-DE&v=1506932038

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner