Kategorie: Fitness

Heute mal das eBike wieder rausgeholt. 15km im Dresdner Süden, dazwischen eine kurze Jogging-Einlage und abschließend ein schönes kühles 🍺. Naja, bin ich wenigstens mal ne Stunde an der Frühlingsluft gewesen.

Am 21.04. ist Wilischlauf. Das Training beginnt. 9,6km sollte machbar sein bis Ende April. 🏅🏃🏻‍♂️

Trotzt ausgefallenem Herbstwaldlauf haben wir heute eine kleine 8km-Runde über die Windbergbahn gemacht. Heute war das Wetter wieder perfekt. Mal sehen, was dieses Jahr noch geht.
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Nach abgesagtem Herbstwaldlauf heute trotzdem noch ein kleines Läufchen gemacht. 4km bei widrigem Wetter. Aber durchgezogen!
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Heute zun Dresden Marathon trete ich ausnahmsweise mal nicht an. 😝
Dafür hier ein Bild von vor 10 Jahren. Das war mein Finisher-Bild vom Oberelbe-Marathon – Strecke: 42,195km Zeit: 4:00:17 h
Heute mal noch nen kleinen Probelauf für den Wettkampf kommende Woche gemacht.

Heute wieder eine schöne Runde bei bestem Wetter gemacht. Der Herbstwaldlauf kann kommen.
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Der Herbstwaldlauf kann kommen. 9km geschafft. Jetzt heißt es durchhalten…

Habe anschließend gleich noch ne kleine Runde mit dem Rad 🚲 (15km) gemacht. Cool.
Jetzt darf ich Pause machen:🍺

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Man steigert sich langsam. Läuft, würde ich sagen.
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Langsam ernährt sich das Eichhörnchen: Heute einen 5km-Probelauf geschafft.
Vielleicht wird es doch noch was mit dem 10er Ende Oktober.
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